네이버
          회원가입 | 마이페이지 |  0점 |  0원 | 즐겨찾기 
공지
원제역학연구원 홈페이지 오픈 (10)

06.21 (토)

가입인사
close
HOME > 회원자료공유 > 기타자료방

본 게시판은 회원이 직접 올린 회원간 정보를 공유하는 게시판입니다. 저작권에 문제가 될 소지가 있는 자료는 가급적이면 올리지 마시기 바랍니다.
저작권 보호요청 : 회원이 올린 게시글 중 저작권에 위배되는 게시글이 있을 경우 연락주시면 확인 후 삭제조치 하겠습니다.

출장안마,출장마사지,바나나출장안마이미지출장안마출장마사지출장안마출장마사지
게시물 2,376건
   
[부츠무좀/겨울무좀] 춥다고 매일 신는 부츠 속 '무좀' 주의보
맑음 2013-12-23 (월) 12:11 조회 : 1777

[부츠무좀/겨울무좀] 춥다고 매일 신는 부츠 속 '무좀' 주의보
 
춥디 추운 겨울, 한번 부츠를 신고 그 보온성에 감탄하게 된다면
울 내내 부츠를 벗기가 어렵습니다.
실제로 많은 여성들이 굽 높은 롱부츠, 굽 낮은 롱부츠, 목이 짧은 미들 부츠,
패딩 부츠, 발등까지만 가려주는 부티 등 다양한 형태와 색색의 부츠를 마련하고
매일 이를 번갈아 신어가며 겨울 내내 부츠를 신습니다.
 
 
최근에는 남성용 부츠도 많이 다양해져 남성들도 부츠를 즐겨 신는 추세입니다.
하지만 하루 종일 통풍이 되지 않는 부츠를 서너 달 동안 계속 신을 경우
자칫하면 무좀에 걸릴 수 있어 주의가 필요합니다.
 
 
 

 
 
◆ 무좀균 번식이 쉬운 롱부츠, 어그부츠 속
 
영하의 추운 날씨에도 매년 짧은 반바지와 미니 스커트는
가장 유행하는 패션 아이템입니다. 여기에 맨 다리를
감싸주는 롱부츠는 겨울철 필수품입니다. 미니 스커트와 어울려 멋을 내주는 데다
보온효과까지 주기 때문. 하지만 멋스러운 부츠 이면에는 발 건강을 해치는 복병이 숨어있습니다.
 
 

 
부츠는 좁은 볼, 높은 굽, 짧게는 발목 길게는 무릎 위까지 오는 길이로 인해
통풍이 거의 되지 않는 신발입니다. 따라서 다른 신발에 비해
같은 시간을 신고 있어도 땀이 더 많이 차고 다리는 더 피로함을 느끼게 됩니다.
 
신발과 양말, 발가락 사이에 축축하게 땀이 차면
피부 맨 바깥인 각질층이 불게 됩니다. 세균은 땀에 불어난 각질을
분해하면서 악취가 나는 화학물질을 만들어내는데 이때 심한 발냄새가 납니다.
 또 땀에 불어난 각질을 녹여 영양분으로 삼아 기생하는 곰팡이 균까지
나타나면 결국 무좀에 걸리게 됩니다.
 

 
 
또한 요즘 어른 아이 할 것 없이 즐겨신는
양털부츠인 어그부츠도 겨울무좀을 유발할 수 있습니다.
 
어그부츠는 천연양모로 만들어진 신발이어야 보온성이 좋고
 발도 편안한데 인조나 합성모의 저가 중국산 부츠는
보온성이 떨어지는 것은 물론이며, 통풍도 잘 안돼 장시간 신게 되면
발 냄새, 무좀을 유발할 뿐만 아니라 방수기능이 떨어져 혈액순환이 안되고
 추위에 얼면서 동상이 생길 수도 있습니다.
 

 
 
◆ 실내습도 높은 곳에서 잘 옮아
 
 
겨울이면 바빠지는 곳이 바로 온천, 스파, 찜질방입니다.
하지만 온천장, 목욕탕, 사우나, 찜질방, 수영장 등은
무좀의 주요 전염장소이므로 특히 주의해야 합니다.
이들 업소는 겨울에도 여름만큼 더운 실내온도를 유지하고 있어
무좀균이 번식하기엔 딱 좋은 조건을 갖추고 있습니다.
 
함께 사용하는 발판이나 수건, 찜질복 등은 무좀 환자의
각질이 남아있기 쉬워 무좀균에 전염될 수 있으므로 주의합니다.
또한 많은 스파 시설에서 갖추고 있는 닥터 피쉬탕은 무좀균뿐만 아니라
온갖 세균들이 번식할 수 있는 조건을 갖추고 있으므로 주의를 요합니다.
 
또한 많은 사람이 이용하는 만큼 물을 청결하게 관리하기 어려워
피부병이 있는 사람의 경우 피부병이 더욱 악화될 수 있습니다.
 

 
 
우리 피부는 오랜 시간 피부가 물에 불어있거나 땀에 젖어
피부가 무른 상태에서는 무좀균이 더욱 잘 전염됩니다.
너무 오랜 시간 탕 속에 있어 피부가 쭈글쭈글해질 때까지
있거나 하지 말고, 땀에 젖은 피부는 잘 닦고 충분히 건조시키는 것이 중요합니다.
 
 특히 누구나 이용하는 수건, 타올, 가운 등을 이용하는 것보다는
개인용품을 챙겨가는 것도 무좀전염방지에 도움이 됩니다.
 

 
◆ 겨울철 무좀 예방법
 
겨울철 부츠를 포기할 수 없다면 되도록 부츠를 연속해서 신지 말고
두세 가지의 신발을 하루씩 번갈아 신는 게 좋습니다.
외출 후에는 부츠 속을 드라이어로 살짝 말려주고 신문을 뭉쳐
발 부분을 채워놓으면 신발 속 건조도 되고 발냄새도 사라집니다.
 
부츠 속에 박하 잎이나 커피 찌꺼기, 혹은 먹다 남은 녹차 찌꺼기를 잘 말려
가제에 싼 후 넣어두면 냄새 제거 효과가 있습니다.
 

 
또한 출퇴근 시에는 부츠를 신더라도 사무실에서는 슬리퍼나
다른 편한 신발로 갈아 신는 것이 발 건강에 좋습니다.
어그부츠의 경우에는 인모나 합성양털 제품보다는
천연양털 제품을 이용하고, 털이 따뜻하다고 맨발로 신지 않습니다.
반드시 양말을 신고 어그부츠를 신어야 무좀예방도 되고 발 건강에도 좋습니다.
 
 

 
무좀은 성인과 어린이의 치료는 동일하나 균의 형태와 증상에 따라
치료 방법이 달라집니다. 초기 무좀 치료에 바르는 연고가 효과가 있습니다.
 
 가벼운 증상일 경우 항진균제 연고를 4~8주 정도 꾸준히 발라주면 완치할 수 있습니다.
대부분의 무좀은 부작용이 적은 국소도포용 항진균제만으로도 만족할 만한
치료 효과를 거둘 수 있습니다. 따라서 가능하면 먹는 항진균제를 남용하지 않는 것이 좋습니다.
 

 
치료와 함께 땀에 젖은 양말을 자주 갈아 신고 매일 구두도 2~3켤레를 돌아가며
신는 등 발 관리를 해주어야 합니다. 특히, 발을 깨끗이 씻고
발가락 사이사이, 발톱 속, 발가락 옆 부분까지 확실히 말려주는 것이 좋습니다.
 
 
 
 
 
 
출처 : [부츠무좀/겨울무좀] 춥다고 매일 신는 부츠 속 '무좀' 주의보 - blog.daum.net/call_pass




   

게시물 2,376건
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
306
  고삼의 효능과 이용에 대하여 알아보기     고삼은 우리나라 각처의 산과들에 나는 여러…
좋은생각 12-06 2046
305
갈대의 효능과 이용에 대하여 알아보기      갈대는 습지또는 냇가에서 자라는 벼과의 여러해…
좋은생각 12-06 1793
304
  날씨가 습하고 더운 최근에는 평소보다 무좀에 걸리거나 악화되기 쉽죠!  무좀의 원인은 피부사상균이…
sunny 11-16 1655
303
[면접잘보는방법]면접에 자꾸 떨어지는 당신! 이것만 알고가라!   미꾸라지처럼 자꾸 면접만 봤다고 하면 떨…
맑음 11-16 1522
302
[과메기먹는법/과메기효능] 11월이 제철! 겨울 과메기 드세요!   과메기는 겨울철에 청어나 꽁치를 얼렸다 녹…
맑음 11-16 1746
301
[분유타는방법] 초보 엄마 아빠를 위한 기초육아상식! 분유 타는 방법   완전히 모유로 기르고 있는 경우를 …
맑음 11-16 1583
300
[불면증에 좋은음식] 불편증을 쫓아버리는 힐링푸드 5가지!   밤에 잠이 오지 않거나 한번 깨면 다시 잠을 청…
맑음 11-16 1473
299
[올바른 운동습관] 운동해도 별 효과 없다면? 효과높이는 올바른 운동습관 체크!   부지런히 운동을 해도 효…
맑음 11-16 1664
298
[스탕달 증후군] 명화보고 흥분에 기절까지, 스탕달증후군의 모든것   '스탕달 증후군'이 큰 관심을 받고 있…
맑음 10-23 1927
297
[양배추효능/양배추방사능치료] 양배추, 방사능 피폭 치료에 놀라운 효능   양배추, 브로콜리 등의 채소가 …
맑음 10-23 1797
296
[거북목예방법/거북목예방운동] 하루 1분 투자하자 '거북목 예방법'  예방운동   거북목 증후군은 머리가…
맑음 10-23 1612
295
[무화과효능] 변비·비만에 효능 있는 무화과, 효능과 먹는법   최근 무화과가 제철을 맞아 무화과의 효능…
맑음 10-23 2481
294
[불면증에 좋은음식] 잠이 안 오세요? 불면증에 좋은 음식 5가지   불면증은 가볍게 여길 질환이 아닙니다. …
맑음 10-23 1482
293
[발포비타민/발포비타민 효능] 물에 타 마시는 발포비타민, 하루 두 번은 피해야   드라마 '신사의 품격'에…
맑음 10-23 3986
292
[식욕억제하는방법/식욕억제] 넘치는 식욕 잡는방법   비만의 주 원인은 바로 음식입니다. 활동량 대비 음식…
맑음 10-23 1617
   131  132  133  134  135  136  137  138  139  140    
회원자료공유방
문의/상담 010-2263-9194
계좌번호 국민 097-21-0310-100 (임정환)


06-21 서혜* (女) 사주
06-20 유지* (女) 사주
06-18 이순* (男) 육효
06-16 이정* (男) 사주
06-14 김해* (女) 사주
06-12 이서* (女) 택일
06-11 박지* (男) 사주
06-09 노옥* (女) 사주
06-06 이재* (女) 사주
06-04 남은* (女) 궁합
상담후기
상담후기 적극추천
박진우 | 조회수 : 5014
도서 구입 (1) 적극추천
한지민 | 조회수 : 368776
우리들의 얼굴 적극추천
이성민 | 조회수 : 25530
안녕하세요 적극추천
김수향 | 조회수 : 10117
감사합니다 적극추천
김지은 | 조회수 : 13340
+
계보의 중요성 한국역학의 계보
자강 이석영 선생(1920-1983)
1920년 평안북도 삭주 출생
청주대 법대 졸업
사주첩경의 저자
한국역학교육학원의 창립자
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
벽천 김석환 선생(1933-2016)
1933년 출생
중앙대 법대 졸업
故 자강 이석영선생님의 계승자
한국역학교육학원 원장
한국역학인총회 총재
前 한국 역학계의 태두(泰斗)
원제 임정환
성균관대학교 법학과 졸업
벽천 김석환 선생 사사
한국역학교육학원 강사역임
MBC 문화센터 강사 역임
한국역학인총회 사무총장
前 동방대학원 박사과정 교수
기억에 남는 상담 에피소드
역학인, 그 거짓과 진실 [419495] (4)
사주를 상담하여 줄 수는 있으나 교훈은 줄 수 없는 경우 [410154] (2)
사이비 역술인의 폐해 [280474]
사주를 무조건 부정하던 경우 [414537] (1)
사주를 보면서 해줄 말이 없는 경우 [418990] (2)
사주가 맞지 않는 경우들 [418356] (2)
아들의 외고합격 [438731] (2)
젊은 여성의 임신 [371422] (1)
재벌 회장의 사주 [427461] (2)
유명가수의 사주 [422344] (1)
보험설계사 [39512]
이혼상담(마인드가 바뀌면 운명이 바뀐다.) [453275] (4)
결혼(역학을 배우면 운명이 바뀐다.) [444052] (4)
저서

제대로보는
야학노인점복전서
전2권 세트


제대로보는
적천수천미
전4권 세트


제대로보는
명리약언
전1권


제대로보는
궁통보감
전2권


제대로보는
자평진전
전2권

동영상강의

사주초급반

사주중급반

사주전문가반

육효반

신수작괘반

성명학반
잘못 알고있는 역학상식
찾아오시는 길
손님 (185.♡.171.16)
손님 (66.♡.65.64)
손님 (66.♡.65.78)
손님 (95.♡.114.179)
손님 (185.♡.171.5)
손님 (61.♡.93.123)
손님 (85.♡.96.210)
손님 (51.♡.253.5)
손님 (66.♡.74.102)
손님 (85.♡.96.202)
손님 (66.♡.73.196)
손님 (185.♡.171.1)
손님 (124.♡.170.202)
손님 (40.♡.167.67)
손님 (3.♡.13.10)
손님 (34.♡.132.215)
손님 (66.♡.65.173)
손님 (34.♡.156.59)
손님 (54.♡.32.123)
손님 (35.♡.102.85)
손님 (66.♡.65.174)
손님 (185.♡.171.9)
손님 (3.♡.104.67)
손님 (35.♡.119.108)
손님 (51.♡.253.2)
손님 (122.♡.185.72)
손님 (44.♡.177.142)
손님 (54.♡.126.132)
손님 (66.♡.74.103)
손님 (98.♡.59.253)
손님 (216.♡.216.187)
손님 (40.♡.167.126)
손님 (185.♡.171.3)
손님 (34.♡.243.131)
손님 (85.♡.96.206)
손님 (54.♡.56.1)
손님 (51.♡.253.3)
손님 (44.♡.37.41)
손님 (52.♡.237.170)
손님 (100.♡.49.152)
손님 (54.♡.169.196)
손님 (185.♡.171.17)
손님 (54.♡.124.2)
손님 (85.♡.96.207)
손님 (54.♡.98.148)
손님 (85.♡.96.212)
손님 (18.♡.112.101)
손님 (23.♡.180.225)
손님 (85.♡.96.196)
손님 (157.♡.39.61)
손님 (159.♡.99.119)
손님 (52.♡.89.12)
손님 (18.♡.138.148)
손님 (51.♡.253.16)
손님 (3.♡.170.186)
손님 (23.♡.178.124)
손님 (52.♡.144.191)
손님 (185.♡.171.8)
손님 (185.♡.171.19)
손님 (54.♡.158.162)
손님 (52.♡.155.215)
손님 (85.♡.96.208)
손님 (54.♡.185.255)
손님 (3.♡.227.216)
손님 (207.♡.13.107)
손님 (66.♡.73.199)
손님 (52.♡.232.201)
손님 (3.♡.180.70)
손님 (34.♡.165.45)
손님 (23.♡.227.240)
손님 (51.♡.253.19)
손님 (85.♡.96.211)
손님 (52.♡.144.207)
손님 (52.♡.15.233)
손님 (34.♡.14.255)
손님 (98.♡.107.102)
손님 (100.♡.155.89)
손님 (57.♡.2.10)
손님 (44.♡.36.21)
손님 (3.♡.156.9)
손님 (34.♡.28.78)
손님 (51.♡.253.14)
손님 (50.♡.79.213)
손님 (3.♡.190.107)
손님 (52.♡.155.146)
손님 (52.♡.37.237)
손님 (35.♡.240.53)
손님 (185.♡.171.2)
손님 (44.♡.187.99)
손님 (44.♡.76.210)
손님 (124.♡.181.242)
손님 (44.♡.102.198)
손님 (3.♡.176.44)
손님 (51.♡.253.4)
손님 (44.♡.227.90)
손님 (40.♡.167.60)
손님 (34.♡.156.153)
손님 (85.♡.96.204)
손님 (54.♡.93.8)
손님 (66.♡.65.77)
손님 (185.♡.171.18)
손님 (52.♡.123.241)
손님 (94.♡.80.211)
손님 (52.♡.251.20)
손님 (100.♡.120.246)
손님 (185.♡.171.4)
손님 (52.♡.144.194)
손님 (40.♡.167.57)
손님 (52.♡.222.214)
손님 (52.♡.152.231)
손님 (184.♡.167.217)
손님 (66.♡.73.201)
손님 (98.♡.130.239)
손님 (34.♡.88.37)
손님 (51.♡.253.1)
손님 (188.♡.35.9)
손님 (3.♡.85.234)
손님 (98.♡.184.80)
손님 (34.♡.138.57)
손님 (18.♡.240.226)
손님 (85.♡.96.195)
손님 (184.♡.195.18)
손님 (3.♡.50.71)
손님 (44.♡.213.220)
손님 (124.♡.149.13)
손님 (3.♡.205.25)
손님 (85.♡.96.197)
손님 (54.♡.191.179)
손님 (107.♡.25.33)
손님 (85.♡.96.193)
손님 (85.♡.96.209)
손님 (54.♡.95.7)
손님 (52.♡.87.224)
손님 (54.♡.59.155)
손님 (54.♡.90.224)
손님 (52.♡.106.130)
손님 (51.♡.253.10)
손님 (18.♡.148.239)
손님 (110.♡.108.254)
손님 (40.♡.167.243)
손님 (3.♡.46.222)
손님 (52.♡.157.23)
손님 (185.♡.171.10)
손님 (185.♡.171.13)
손님 (3.♡.199.128)
손님 (3.♡.102.111)
손님 (57.♡.2.16)
손님 (23.♡.175.228)
손님 (52.♡.13.143)
손님 (166.♡.196.161)
손님 (54.♡.7.119)
손님 (3.♡.253.213)
손님 (34.♡.89.140)
손님 (34.♡.45.47)
손님 (52.♡.92.83)
손님 (35.♡.18.61)
손님 (3.♡.164.203)
손님 (54.♡.114.76)
손님 (52.♡.77.169)
손님 (124.♡.181.125)
손님 (85.♡.96.205)
손님 (100.♡.167.60)
손님 (101.♡.25.113)
손님 (185.♡.171.6)
손님 (100.♡.160.53)
손님 (44.♡.131.50)
손님 (57.♡.2.18)
손님 (18.♡.39.188)
손님 (98.♡.60.17)
손님 (18.♡.11.93)
손님 (100.♡.204.82)
손님 (124.♡.190.47)
손님 (18.♡.251.19)
손님 (40.♡.167.79)
손님 (52.♡.191.202)
손님 (46.♡.169.197)
손님 (54.♡.238.89)
손님 (34.♡.150.196)
손님 (51.♡.253.9)
손님 (52.♡.127.170)
접속자 180명 (회원:0 / 손님:180)